Je hebt je SUP board, je peddel en je hebt zin om het water op te gaan. Klaar toch? Nou… bijna! Want wie vaker gaat suppen, weet dat een paar goede accessoires het verschil kunnen maken tussen lekker ontspannen het water op gaan en onderweg denken: waarom heb ik dit niet meegenomen? Daarom zetten we in deze Top 10 must-haves voor iedere supper de handigste accessoires voor je op een rij.
Van een elektrische pomp die je een hoop spierpijn bespaart tot een drybag waarin je telefoon wél droog blijft: sommige SUP accessoires heb je misschien niet direct nodig, maar zodra je ze eenmaal gebruikt, wil je eigenlijk niet meer zonder.
We beginnen natuurlijk met de peddel. Zonder peddel wordt suppen namelijk al snel een soort drijvende zwemles. 😉
Een goede peddel maakt het suppen een stuk comfortabeler. Bij ons kun je kiezen uit verschillende soorten peddels, zodat er voor iedere supper een passende optie is. Denk aan kinderpeddels, fixed peddels, tweedelige en driedelige SUP peddels en kajakpeddels.
Ook het materiaal maakt verschil. Carbon en glasvezel zijn lekker licht en daardoor fijn voor langere tochten. Aluminium is iets zwaarder, maar vaak wel een betaalbare keuze voor beginners of als je af en toe gaat suppen.
Of je nu een kleine peddelaar bent, graag lange tochten maakt of je SUP ook als kajak gebruikt: er is altijd een peddel die bij jouw manier van suppen past.


Een leash is misschien niet het meest spannende accessoire op je lijstje, maar wel eentje die je eigenlijk altijd bij je wilt hebben.
Stel: je raakt je balans kwijt, maakt een onverwachte duik en komt naast je board terecht. Je SUP blijft dankzij de leash gewoon bij je in de buurt. Geen achtervolging over het water dus.
Vooral bij wat wind of stroming is dat extra handig. Je hoeft je board niet achterna te zwemmen en kunt er snel weer op klimmen.
Onze tip: maak er een gewoonte van om je leash iedere keer te gebruiken als je gaat suppen.

Je kent het waarschijnlijk wel: je staat klaar om te gaan suppen, maar eerst moet dat board nog opgeblazen worden. En dat kan met een handpomp best een workout op zichzelf zijn.
Gelukkig hoeft dat tegenwoordig niet meer. Met een elektrische SUP pomp laat je de pomp het werk voor je doen. Terwijl je board wordt opgeblazen, kun jij rustig je spullen bij elkaar zoeken, zonnebrand smeren of alvast bedenken welke route je vandaag gaat varen.
Een elektrische pomp is daarom vooral ideaal als je regelmatig gaat suppen of gewoon zo min mogelijk tijd wilt besteden aan het klaarmaken van je board.


Telefoon, sleutels, portemonnee, handdoek… Je neemt tijdens een SUP-tocht al snel meer mee dan je denkt. Alleen hebben al die spullen één ding gemeen: ze worden meestal niet vrolijk van een onverwachte duik in het water.
Een drybag is daarom een echte must-have. Je stopt je spullen erin, sluit de tas goed af en neemt hem gewoon mee op je SUP.
Zo hoef je tijdens het suppen niet voortdurend te denken: ligt mijn telefoon nog wel droog?
En dat is precies hoe het hoort. Jij geniet van het uitzicht, terwijl je spullen veilig opgeborgen zijn.


We blijven nog even bij je telefoon. Want ja, een drybag is handig, maar soms wil je je telefoon gewoon bij de hand hebben.
Even een foto maken van die mooie omgeving? De route checken? Of gewoon bereikbaar blijven? Met een waterdicht telefoonhoesje kun je je telefoon meenemen zonder dat een paar spetters meteen voor paniek zorgen.
Bovendien hoef je je telefoon niet ergens los op je board te leggen. Wel zo’n prettig idee als je een keer wat enthousiaster over een golfje gaat.
Extra voordeel: je hoeft dus niet eerst het water uit om een foto te maken van dat perfecte SUP-moment.

Een SUP board is op het water heerlijk makkelijk te hanteren, maar naar het water toe kan het soms best een gesjouw zijn. Zeker als je vanaf de auto een stukje moet lopen.
Met een SUP schouderband draag je je board eenvoudig over je schouder en houd je je handen vrij voor de rest van je spullen. Geen gedoe met een board onder je arm dus.
Een klein accessoire, maar vooral handig als je regelmatig op verschillende plekken gaat suppen!


Soms wil je staan, soms wil je zitten. Met een kajakzitje maak je van je SUP eenvoudig een comfortabele zitplek en kun je lekker zittend verder peddelen.
Je kunt kiezen uit kajakzitjes met een leuning of opblaasbare zitjes. Ideaal voor een langere tocht, wanneer je benen even rust nodig hebben of als je gewoon wat wilt afwisselen.
Ook leuk: met een zitje kun je bijvoorbeeld je kind meenemen op de SUP, terwijl jij zelf lekker blijft peddelen. Zo maak je van je SUP een gezellig uitje voor samen!


Dit is zo’n accessoire waarvan je misschien denkt: heb ik dat echt nodig? Totdat je een keer je peddel loslaat. 😉
Een peddeldrijver zorgt ervoor dat je peddel blijft drijven wanneer je hem even loslaat. Handig als je wilt zwemmen, een foto wilt maken of even lekker wilt relaxen op je SUP.
Vooral met kinderen op de SUP is een peddeldrijver extra handig. Even je peddel loslaten om je kind te helpen? Geen probleem, je peddel blijft gewoon aan het wateroppervlak drijven.
Een peddeldrijver is extra handig bij een aluminium peddel, omdat deze vaak zwaarder is en sneller kan zinken dan bijvoorbeeld een peddel van glasvezel. Zo hoef je je geen zorgen te maken dat je peddel naar de bodem verdwijnt.
Klein accessoire, groot gemak. En een stuk goedkoper dan duiken naar je peddel!


Deze staat misschien niet bovenaan je lijstje met leuke SUP accessoires, maar het is wel een slimme om bij je te hebben.
Een SUP reparatiesetje is vooral bedoeld voor kleine beschadigingen of problemen die onderweg kunnen ontstaan. Hopelijk heb je het nooit nodig, maar als je het nodig hebt, ben je blij dat het in je tas zit.
Zie het een beetje als een reserveband in de auto: je hoopt hem niet nodig te hebben, maar je wilt ook niet zonder op pad.
Stop het setje gewoon bij je andere SUP spullen en je bent voorbereid op kleine ongelukjes.

Met deze Top 10 must-haves voor iedere supper ben je goed voorbereid op je volgende tocht. Van een handige drybag en waterdicht telefoonhoesje tot een elektrische SUP pomp en een comfortabel kajakzitje: de juiste accessoires maken je SUP-dag nét wat makkelijker en leuker.
Je hebt natuurlijk niet meteen alles nodig. Begin met de accessoires die bij jou en jouw manier van suppen passen en breid je uit wanneer je vaker het water op gaat. Want hoe meer je gaat suppen, hoe sneller je ontdekt welke accessoires voor jou echte must-haves zijn.
Dus pak je SUP, neem je favoriete accessoires mee en het water op maar! 🌊
Top 10 must-haves voor iedere supper
Suppen met je kind – 7 tipsMeer quality time samen met je kind? Dan biedt Stand-up Paddling de perfecte oplossing voor jou! Suppen is een hele goede manier om alleen tot rust te komen en te werken aan je fysiek en geest. Wil jij nieuwe avonturen samen met iemand mee maken op je SUP board? Dit kan met je kind! Samen te water gaan en genieten van de rust en de natuur, heerlijk met zijn tweeën. Je kan namelijk met jouw kind op één SUP board. Dit geldt alleen wanneer het draaggewicht van het SUP board jullie beide kan hebben. Wanneer je kinderen wat ouder zijn, is het natuurlijk ook super leuk om samen te gaan suppen terwijl jullie beide op een SUP board staan.

Van plan om met je kind te gaan suppen? Dan zijn er een paar dingen waarmee je rekening moet houden. Zodat alles goed verloopt wanneer jullie lekker met zijn tweeën door meren, sloten of rivieren suppen. Vooraf moet je bij jezelf nagaan of je al ervaring hebt op een SUP, vooral als je met je kind gaat suppen. Ben ik een beginner of weet ik hoe ik te werk moet gaan met een SUP board? Denk je nou bij jezelf, ik ben eigenlijk nog een beginnend supper, dan hebben wij de oplossing voor jou!
Als je met je kind gaat suppen, zorg dat je dan de basisvaardigheden van het suppen beheerst. Elke week bieden wij namelijk een SUP clinic aan voor de beginners. Denk je van: “Dit is iets voor mij”, neem dan snel een kijkje bij onze SUP clinics. Bij de SUP clinics zorgen wij ervoor dat jij beheerst het water op gaat. Hierdoor ga jij nog meer voorbereid het water op met je kind.
Het is uiteraard van belang dat je niet zomaar met je kind het water op gaat. Zeker als je nog wat jongere kinderen hebt. Het is daarom erg belangrijk dat dit altijd veilig gebeurd. Gebruik daarom de volgende punten als een kleine checklist:








Als je gaat suppen samen met je kind dan is het belangrijk dat het SUP board geschikt is voor jullie beide tegelijkertijd. Dit is omdat niet elk SUP board geschikt is voor twee personen. Sommige boards hebben niet de draagkracht om jou en je kind te houden. Het is daarom verstandig om eerst goed te kijken naar welk SUP board er geschikt is voor jullie twee. Wij raden aan om te kijken naar het draaggewicht van je SUP board. Bij SUP boards wordt vaak het draaggewicht aangegeven en de aanbevolen gewicht van een persoon. In dit geval moet je kijken naar het totale draag gewicht. Het totaalgewicht van jou en je kind.
Als je dit gewicht bij elkaar optelt, weet je dus hoeveel het draaggewicht minimaal moet zijn van het SUP-board. Het is verstandig om altijd iets onder het draaggewicht te zitten. Mocht je namelijk je telefoon, sleutels en/of andere waarde volle spullen willen meenemen in je drybag. Dan kun je zonder zorgen het water op.
Het overschrijden van het draaggewicht van je SUP-board kan negatieve effecten hebben. Dit kan leiden tot een minder plezierige en vooral onveilige ervaring op het water. Dat wil je absoluut samen met je kind. Hier zijn de belangrijkste risico’s:
Zorg er daarom voor dat je altijd een SUP board kiest met voldoende draagkracht om deze problemen te voorkomen en veilig te kunnen suppen met je kind.
De volgende SUP boards hebben extra draaggewicht zodat jij samen met je kind voldoende balans kan bewaren en een top tijd kan hebben op het water:
Wil je een specifiek advies over een geschikt SUP board? Neem dan contact met ons op dan helpen wij je graag.
Als je voor de eerste keer het water op gaat, samen met je kind, dan is het verstandig om rustig aan te doen. Ieder kind zal anders reageren wanneer ze voor het eerst op een SUP board komen te staan. Doordat je met z’n tweeën op het SUP board staat, kan het de eerste keer een beetje onwennig aanvoelen. In het volgende stappenplan leggen wij je haarfijn uit hoe je dit het beste aan kan pakken!
STAP 1️⃣ – Voorbereiden
Zorg dat je thuis alles goed voorbereid hebt. Maar wat is een goede voorbereiding? Een goede voorbereiding begint al bij het opruimen na je laatste SUP sessie. Als je klaar bent met de sessie spuit/maak je het board schoon, laat je het SUP board drogen en vouw je het board op de juiste manier in de tas. Dit scheelt een hoop moeite voor de volgende keer. Maar deze keer ga je met je kind suppen. Stel je hebt een heerlijke zonnige warme dag en je wilt met de kleine en jullie SUP board het water op. Dan kun je het beste goed voorbereiden. Denk aan, zonnebrand, drybag, zonnebril voor je kind en jezelf.
STAP 2️⃣ – Thuis oefenen
Of je nou ervaren of beginner bent, als je met z’n tweeën op een SUP board staat is het toch anders. Met zijn tweeën is de balans & stabiliteit behouden veel lastiger. Je kind kan zeker onverwachte bewegingen maken, waardoor je van het board kan vallen. Oefen daarom eerst in ondiep water, zelfs al moet je de vin uit de vin box halen.
STAP 3️⃣ – Op- en afstappen
Ook het op- en afstappen is verstandig om te oefenen. Dit is een van de momenten dat je het meest snel evenwicht kan verliezen. Normaal sta je met suppen bij het handvat maar nu met je kind is de gewichtsverdeling iets anders. Doe daarom een klein stapje naar achteren en laat je kind in de buurt van de bungee koord zitten.
STAP 4️⃣ – Peddelen
Als je kind ook peddelt, zorg ervoor dat jullie samen een gelijkmatig ritme aanhouden. Dit helpt bij het behouden van de koers en balans. Ben je de enige die peddelt? Zorg er dan voor dat je kind zijn/haar armen en benen binnen het board houdt. Dit voorkomt dat je met je blad je kind raakt.
STAP 5️⃣ – Genieten
Geoefend met voorbereiden, op- en afstappen, balans bewaren en peddelen? Dan is oprecht de voorbereiding het halve werk. Heel veel plezier samen met je kind! Oja….. nog een leuke bezigheid voor tijdens de tocht? Zoek een SUP route uit met een picknick plek.

Inmiddels enthousiast geworden? En wil je zo snel mogelijk al gaan suppen met je kind? Neem eens een kijkje bij onze webshop. Hier vind je alles wat je nodig hebt om met veel plezier en veiligheid het water op te gaan. Van het SUP board zelf tot aan de kleding die we aanraden voor op het water. Wij hebben het allemaal! Ben je opzoek naar persoonlijk advies, dan ben je bij ons ook aan het goede adres. Voor advies kan je altijd contact opnemen via de gegevens onderaan deze pagina. Mocht je liever de SUP boards in het echt willen zien voordat je ze koopt? Dan ben je welkom in onze showroom in Kampen! Klaar om samen met je kind het water te trotseren? Let’s hit the water! Veel SUP plezier gewenst!
Showroom:
Fresh Waves
Reigerweg 13A
8263BB Kampen
Groetjes,
Tibeau
Categorie:
Draften is een techniek die vaak wordt gebruikt in sporten zoals wielrennen en schaatsen, maar ook bij suppen kan het een grote rol spelen. In deze blog bespreken we wat draften precies is, de voordelen ervan, en hoe en wanneer je het kunt toepassen, zowel in sportieve als recreatieve context.

Draften, ook wel slipstreamen genoemd, houdt in dat je dicht achter een ander persoon of object vaart om te profiteren van de verminderde weerstand die deze creëert. Wanneer iemand voorop gaat, breekt hij als het ware door het water, waardoor de weerstand achter hem afneemt. Als je dicht genoeg achter deze persoon vaart, hoef je minder kracht te gebruiken om dezelfde snelheid te behouden.
Recreatief suppen
Tijdens recreatieve tochten kan draften nuttig zijn. Stel je voor dat je een lange tocht maakt met vrienden of familie. Door achter elkaar te varen en te profiteren van elkaars slipstream, kun je langer doorgaan zonder moe te worden. Dit is vooral handig als je met verschillende vaardigheidsniveaus in de groep zit; de minder ervaren suppers kunnen in de slipstream van de meer ervaren suppers blijven, waardoor iedereen samen kan blijven.
Sportief suppen
Draften wordt vooral gebruikt in sportieve settings, zoals bij suppen in wedstrijdverband of tijdens intensieve trainingssessies. In een race kan draften het verschil maken tussen winnen en verliezen. Door strategisch te kiezen achter wie je gaat varen en wanneer je zelf de leiding neemt, kun je jouw kansen in de wedstrijd vergroten. Daarnaast is draften tijdens trainingssessies een manier om je snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren zonder overmatig energie te verbruiken.
Wisselende omstandigheden
Draften is ook handig in wisselende weersomstandigheden. Wanneer er bijvoorbeeld tegenwind is, kan het draften achter een ander ervoor zorgen dat je minder last hebt van de wind. Dit kan een groot verschil maken in hoe vermoeiend de tocht aanvoelt.

Houd voldoende afstand: Hoewel je dicht achter de andere supper moet blijven, is het belangrijk om voldoende afstand te houden om botsingen te voorkomen.
Communicatie: Zorg ervoor dat je goed communiceert met de mensen om je heen. Dit voorkomt onverwachte bewegingen en zorgt ervoor dat iedereen op dezelfde lijn zit.
Blijf alert: Ook al profiteer je van de verminderde weerstand, het is belangrijk om alert te blijven op je omgeving. Houd rekening met golven, andere watergebruikers en eventuele obstakels.
Draften is een waardevolle techniek die je kunt gebruiken om efficiënter te suppen, zowel in een sportieve als recreatieve context. Of je nu deelneemt aan een wedstrijd, een lange tocht maakt met vrienden, of simpelweg je techniek wilt verbeteren, draften kan je helpen om energie te besparen, sneller te varen, en meer plezier te beleven aan je tijd op het water. Probeer het de volgende keer dat je gaat suppen en ontdek zelf de voordelen van deze slimme techniek!
Categorie:
Copyright © 2026 - Fresh Waves · Sitemap · Privacybeleid