- Voor 16:00 uur besteld, morgen in huis!*
- Gratis verzending vanaf € 50,- NL
- Showroom locatie in Kampen
Je hebt je SUP board, je peddel en je hebt zin om het water op te gaan. Klaar toch? Nou… bijna! Want wie vaker gaat suppen, weet dat een paar goede accessoires het verschil kunnen maken tussen lekker ontspannen het water op gaan en onderweg denken: waarom heb ik dit niet meegenomen? Daarom zetten we in deze Top 10 must-haves voor iedere supper de handigste accessoires voor je op een rij.
Van een elektrische pomp die je een hoop spierpijn bespaart tot een drybag waarin je telefoon wél droog blijft: sommige SUP accessoires heb je misschien niet direct nodig, maar zodra je ze eenmaal gebruikt, wil je eigenlijk niet meer zonder.
We beginnen natuurlijk met de peddel. Zonder peddel wordt suppen namelijk al snel een soort drijvende zwemles. 😉
Een goede peddel maakt het suppen een stuk comfortabeler. Bij ons kun je kiezen uit verschillende soorten peddels, zodat er voor iedere supper een passende optie is. Denk aan kinderpeddels, fixed peddels, tweedelige en driedelige SUP peddels en kajakpeddels.
Ook het materiaal maakt verschil. Carbon en glasvezel zijn lekker licht en daardoor fijn voor langere tochten. Aluminium is iets zwaarder, maar vaak wel een betaalbare keuze voor beginners of als je af en toe gaat suppen.
Of je nu een kleine peddelaar bent, graag lange tochten maakt of je SUP ook als kajak gebruikt: er is altijd een peddel die bij jouw manier van suppen past.
Een leash is misschien niet het meest spannende accessoire op je lijstje, maar wel eentje die je eigenlijk altijd bij je wilt hebben.
Stel: je raakt je balans kwijt, maakt een onverwachte duik en komt naast je board terecht. Je SUP blijft dankzij de leash gewoon bij je in de buurt. Geen achtervolging over het water dus.
Vooral bij wat wind of stroming is dat extra handig. Je hoeft je board niet achterna te zwemmen en kunt er snel weer op klimmen.
Onze tip: maak er een gewoonte van om je leash iedere keer te gebruiken als je gaat suppen.
Je kent het waarschijnlijk wel: je staat klaar om te gaan suppen, maar eerst moet dat board nog opgeblazen worden. En dat kan met een handpomp best een workout op zichzelf zijn.
Gelukkig hoeft dat tegenwoordig niet meer. Met een elektrische SUP pomp laat je de pomp het werk voor je doen. Terwijl je board wordt opgeblazen, kun jij rustig je spullen bij elkaar zoeken, zonnebrand smeren of alvast bedenken welke route je vandaag gaat varen.
Een elektrische pomp is daarom vooral ideaal als je regelmatig gaat suppen of gewoon zo min mogelijk tijd wilt besteden aan het klaarmaken van je board.
Telefoon, sleutels, portemonnee, handdoek… Je neemt tijdens een SUP-tocht al snel meer mee dan je denkt. Alleen hebben al die spullen één ding gemeen: ze worden meestal niet vrolijk van een onverwachte duik in het water.
Een drybag is daarom een echte must-have. Je stopt je spullen erin, sluit de tas goed af en neemt hem gewoon mee op je SUP.
Zo hoef je tijdens het suppen niet voortdurend te denken: ligt mijn telefoon nog wel droog?
En dat is precies hoe het hoort. Jij geniet van het uitzicht, terwijl je spullen veilig opgeborgen zijn.
We blijven nog even bij je telefoon. Want ja, een drybag is handig, maar soms wil je je telefoon gewoon bij de hand hebben.
Even een foto maken van die mooie omgeving? De route checken? Of gewoon bereikbaar blijven? Met een waterdicht telefoonhoesje kun je je telefoon meenemen zonder dat een paar spetters meteen voor paniek zorgen.
Bovendien hoef je je telefoon niet ergens los op je board te leggen. Wel zo’n prettig idee als je een keer wat enthousiaster over een golfje gaat.
Extra voordeel: je hoeft dus niet eerst het water uit om een foto te maken van dat perfecte SUP-moment.
Een SUP board is op het water heerlijk makkelijk te hanteren, maar naar het water toe kan het soms best een gesjouw zijn. Zeker als je vanaf de auto een stukje moet lopen.
Met een SUP schouderband draag je je board eenvoudig over je schouder en houd je je handen vrij voor de rest van je spullen. Geen gedoe met een board onder je arm dus.
Een klein accessoire, maar vooral handig als je regelmatig op verschillende plekken gaat suppen!
Soms wil je staan, soms wil je zitten. Met een kajakzitje maak je van je SUP eenvoudig een comfortabele zitplek en kun je lekker zittend verder peddelen.
Je kunt kiezen uit kajakzitjes met een leuning of opblaasbare zitjes. Ideaal voor een langere tocht, wanneer je benen even rust nodig hebben of als je gewoon wat wilt afwisselen.
Ook leuk: met een zitje kun je bijvoorbeeld je kind meenemen op de SUP, terwijl jij zelf lekker blijft peddelen. Zo maak je van je SUP een gezellig uitje voor samen!
Dit is zo’n accessoire waarvan je misschien denkt: heb ik dat echt nodig? Totdat je een keer je peddel loslaat. 😉
Een peddeldrijver zorgt ervoor dat je peddel blijft drijven wanneer je hem even loslaat. Handig als je wilt zwemmen, een foto wilt maken of even lekker wilt relaxen op je SUP.
Vooral met kinderen op de SUP is een peddeldrijver extra handig. Even je peddel loslaten om je kind te helpen? Geen probleem, je peddel blijft gewoon aan het wateroppervlak drijven.
Een peddeldrijver is extra handig bij een aluminium peddel, omdat deze vaak zwaarder is en sneller kan zinken dan bijvoorbeeld een peddel van glasvezel. Zo hoef je je geen zorgen te maken dat je peddel naar de bodem verdwijnt.
Klein accessoire, groot gemak. En een stuk goedkoper dan duiken naar je peddel!
Deze staat misschien niet bovenaan je lijstje met leuke SUP accessoires, maar het is wel een slimme om bij je te hebben.
Een SUP reparatiesetje is vooral bedoeld voor kleine beschadigingen of problemen die onderweg kunnen ontstaan. Hopelijk heb je het nooit nodig, maar als je het nodig hebt, ben je blij dat het in je tas zit.
Zie het een beetje als een reserveband in de auto: je hoopt hem niet nodig te hebben, maar je wilt ook niet zonder op pad.
Stop het setje gewoon bij je andere SUP spullen en je bent voorbereid op kleine ongelukjes.
Met deze Top 10 must-haves voor iedere supper ben je goed voorbereid op je volgende tocht. Van een handige drybag en waterdicht telefoonhoesje tot een elektrische SUP pomp en een comfortabel kajakzitje: de juiste accessoires maken je SUP-dag nét wat makkelijker en leuker.
Je hebt natuurlijk niet meteen alles nodig. Begin met de accessoires die bij jou en jouw manier van suppen passen en breid je uit wanneer je vaker het water op gaat. Want hoe meer je gaat suppen, hoe sneller je ontdekt welke accessoires voor jou echte must-haves zijn.
Dus pak je SUP, neem je favoriete accessoires mee en het water op maar! 🌊
Top 10 must-haves voor iedere supper
Waarom is suppen gezond? 10 redenen om het water op te gaanSuppen is niet alleen leuk, het is ook nog eens een goede workout! Terwijl je geniet van het water, train je ongemerkt je hele lichaam en werk je aan je conditie en balans. En het mooiste? Het voelt helemaal niet als sporten. 😉
Benieuwd wat suppen nog meer voor je doet? Dit zijn 10 redenen waarom suppen gezond voor je is!
Suppen is een echte full body workout! 💪 Terwijl jij lekker over het water peddelt, is bijna je hele lichaam aan het werk. Je benen en bilspieren helpen je om stabiel te blijven, terwijl je buik- en rugspieren continu bezig zijn met je balans. Ondertussen zorgen je armen, schouders en rug voor de kracht achter iedere peddelslag. Zo train je bijna je hele lichaam, terwijl jij ondertussen gewoon lekker geniet van het water. 🌊
Suppen is niet alleen een goede krachttraining, maar ook een leuke manier om aan je conditie te werken. Door te peddelen blijft je lichaam actief en gaat je hartslag omhoog. Wil je het wat uitdagender maken? Peddel sneller, maak een langere tocht of ga vaker het water op. Zo werk je tijdens het suppen aan zowel je kracht als je conditie! Wil je langere afstanden afleggen? Ga dan eens touren met een touring SUP. Deze boards zijn gemaakt om soepel en efficiënt langere stukken over het water af te leggen.
Suppen is niet alleen goed voor je spieren en conditie, je verbrandt er ook behoorlijk wat calorieën mee. Bij een rustig tempo verbrand je gemiddeld ongeveer 300 tot 400 kcal per uur. Maak je er een fanatieke SUP-sessie van? Dan kan dit oplopen tot 500 tot 700 kcal per uur. Hoe intensiever je peddelt, hoe harder je lichaam aan het werk is. En het leukste? Je bent ondertussen gewoon lekker buiten en geniet van het water! 🌊
Niet alleen je lichaam profiteert van een SUP-tocht, ook je hoofd krijgt even rust. Door lichamelijke inspanning maakt je lichaam endorfine aan, een stofje dat zorgt voor een geluksgevoel en kan helpen om stress te verminderen. Tegelijkertijd kun je suppen zo ontspannen maken als je zelf wilt. Peddel rustig over het water, geniet van de stilte en het uitzicht en laat de drukte van alledag even achter je. Geen to-do’s, geen haast, maar gewoon lekker genieten van het moment.
Op een SUP-board sta je nooit helemaal stil. Het water beweegt, je board wiebelt en jouw lichaam doet ondertussen alles om je overeind te houden. Zo train je ongemerkt je balans, stabiliteit en coördinatie. Wil je je balans écht op de proef stellen? Probeer dan eens yoga op een SUP-board! Wij hebben hier zelfs een speciaal yoga board voor, maar ook op een allround SUP kun je prima wat balansoefeningen doen. Wedden dat het lastiger is dan het eruitziet? 😉
Waarom binnen sporten als het buiten kan? Met suppen combineer je beweging met de frisse buitenlucht en het water. Of je nu door een natuurgebied peddelt of lekker op een meer vaart: je workout wordt meteen een stuk leuker.
De ene dag heb je zin in een rustig tochtje, terwijl je de andere dag misschien wat meer uitdaging zoekt. Met suppen kan het allebei. Je bepaalt zelf je tempo, afstand en intensiteit. Begin rustig en bouw het steeds verder op naarmate je meer ervaring krijgt. Wil je vooral ontspannen peddelen en genieten van het water? Dan is een allround SUP een veelzijdige keuze voor verschillende soorten SUP-tochten.
Een dagje op het water kan niet alleen overdag goed voelen, maar ook ’s avonds. Door te bewegen en lekker buiten in het daglicht te zijn, help je je natuurlijke slaapritme te ondersteunen. Voldoende daglicht helpt je lichaam bij de aanmaak van melatonine, het hormoon dat je slaap-waakritme regelt. Zo kan een actieve dag op je SUP bijdragen aan een betere nachtrust. En zeg nou zelf: niets is lekkerder dan na een dag op het water heerlijk je bed in duiken! 🌙
Nog een fijne bonus van suppen: je bent lekker buiten in het daglicht. Door het zonlicht kan je lichaam vitamine D aanmaken, wat belangrijk is voor onder andere je botten en spieren. Dus terwijl jij over het water peddelt en geniet van de zon, krijgt je lichaam er ook nog iets goeds voor terug. Vergeet natuurlijk niet om jezelf goed tegen de zon te beschermen met zonnebrand! 🧴🌊
Misschien wel de belangrijkste reden: je hebt plezier. Je bent actief bezig, ontdekt nieuwe plekken en geniet van het water. Daardoor voelt bewegen een stuk minder als een verplicht nummer. En als je iets leuk vindt, is de kans natuurlijk groter dat je het vaker doet.
Na al deze voordelen kunnen we eigenlijk maar één ding zeggen: er zijn genoeg redenen om het water op te gaan! Je werkt aan je kracht en conditie, krijgt een dosis buitenlucht en vitamine D, maakt je hoofd leeg en hebt ondertussen ook nog eens plezier. Geen excuses dus, gewoon lekker het water op en genieten. 😉
Twijfel je nog welk SUP board bij jou past? Ontdek de verschillen tussen een touring en allround SUP in onze andere blog, bekijk onze SUP boards online of neem gerust contact met ons op. We helpen je graag bij het vinden van een board dat bij jou past!
Wij staan klaar om je te adviseren of te helpen.
Copyright © 2026 - Fresh Waves · Sitemap · Privacybeleid
